Langlauf Wochenende am Kniebis

Kniebis, 07.02.2018:               – Bericht und Bilder von Johannes Kohl –

Am Wochenende vom 5.-7. Januar wagten sich ca. 25 tapfere Lemminge trotz widriger Bedingungen am Kniebis auf die Loipe und wurden belohnt. Der Dauerregen der letzten Tage endete am Freitag und so konnten die fleißigen Athleten ihr Training durchziehen.

Während die Erfahrenen unter der Leitung von Steffen Haak ihre Tempoeinheiten ballerten und viele Kilometer machten, nahm Jürgen Rieger die Langlauf-Rookies im Stadion unter seine Fittiche. Es waren bestimmt nicht die besten Bedingungen, aber trotzdem hat sich das Wochenende für alle gelohnt!

Vielen Dank an Jürgen Rieger für die Organisation!

   

Silvesterlauf Forchheim mit zahlreicher Lemming Beteiligung

Forchheim, 31.12.2017:            – Bericht von Jürgen Wodopia, Bilder von Fabian Rahn und Max Hauptmann –

Für einen sportlichen Jahresausklang waren am Silvestermittag 12 laufbegeisterte Lemminge beim 10-km Lauf in Rheinstetten-Forchheim dabei. Die etwas matschige und stellenweise windanfällige Strecke war anstrengend zu laufen.

Aus vorderster Startreihe konnten sich 2 Lemminge unter die TopTen platzieren. Max Hauptmann gewann das Sprintduell mit Profitriathlet Fabian Rahn um Platz 3 in 34:52 min., Adrian Viering kam in starken 36:06 min. auf Platz 10 ins Ziel.
Anne Neidhardt erreichte in der Damen-Hauptklasse Platz 7 (44:39),
Edmund Weimar in seiner Altersklasse M55 Platz 3 (44:31),

weitere gute Lemming-Leistungen:
Stefan Wolf  38:04
Jürgen Wodopia  43:02
Tobias Zeltmann  43:19
Benny Sander  43:29
Lisa Kromm  46:14
Thomas Rudszuck  47:19
Anka Diers  51:25
Tina Sander  56:36

Bei Tee, Brezeln und Piccolo-Sekt wurden bereits hohe Ziele fürs neue Jahr andiskutiert 🙂

Zeitungsbericht in der BNN
https://bnn.de/lokales/ettlingen/streckenrekord-in-forchheim-nur-knapp-verpasst

Fotogalerie in Runners World
https://www.runnersworld.de/laufevents/marcin-blazinski-und-melina-wolf-siegten-beim-jubilaeumslauf.513922.htm

Ergebnisliste
https://www.sportfreunde-forchheim.de/files/Leichtathletik/Silvesterlauf/2017/SVL_Ergebnisliste_2017.pdf

     
(Bilder „Startaufstellung“ von Fabian Rahn,  Bild „Lauf“ von Max Hauptmann)

Lemminge bei der Winterlaufserie Rheinzabern

Rheinzabern, 17.12.2017:                  – Bericht/Bilder von Sebastian Bachor – 

Am 17.12.2017 startete die Winterlaufserie in Rheinzabern zum 36. mal. Die Serie besteht aus einem 10km, 15km und 20km Lauf. Bei frischen 4 °C gingen 21 Lemminge pünktlich um 10:05 auf die 10 km Strecke. Die flache Runde auf durchgehendem Asphalt versprach beste Bedingungen und somit sind gerade die jungen Trias fast alle Bestzeiten gelaufen. Schnellster Lemming war Alexander Sutschet, der in den Farben der LG Karlsruhe startete, mit einer Zeit von 32:52. Max Hauptmann, der in der Saison 2018 neu in der Liga starten wird, finishte mit einer Zeit von 34:31. Drittschnellster Lemming war Adrian Viering mit 35:44.

Auch die Damen liefen super Zeiten. Schnellster weiblicher Lemming war Lisa Kromm mit 43:37. Mit einem Platz 9 in der Altersklasse W30 sicherte sich Lisa damit das beste Lemming-Tagesergebnis. Anne Neidhart folgte als zweite mit 44:38, gefolgt von Andrea Kinberger mit 44:50. 

Für alle Athleten diente der Lauf als gute Einschätzung der Winterform und war gleichzeitig eine Hilfe zur Bestimmung der zukünftigen Temporeiche. Im großen Ganzen waren alle Lemminge mit ihrem Ergebnis zufrieden. Die Winterlaufserie wird am 14. Januar 2018 mit einem 15km Lauf fortgesetzt.

3. Lemming Running Dinner

Karlsruhe, 03.12.17:            – Bericht von Anne Neidhardt –

Zur dritten Auflage des Running Dinners trafen sich neun Teams in verschiedenen Karlsruher Küchen. Dabei trotzten sie winterlichen Bedingungen mit starkem Schneefall, sodass beinahe Küchenwechsel mit Langlaufskiern möglich gewesen wären ;).

Alle Teams zeigten, dass sie auch abseits des Sports durchaus zu überzeugen wissen. Die Speisekarte reichte von Lachstatar an gebackenem Ziegenkäse über Safranrisotto mit Scampi bis hin zu Schwarzwälderkirschtorte im Glas.

Die positiven Erfahrungen wurden beim anschließenden Zusammenkommen aller Teams ausgetauscht. Die Lemminge freuen sich schon auf die nächste Auflage!

Kalmit Berglauf mit vielen Lemmingen

Maikammer, 18.11.2017:                       – Bericht von Chris Muck – 

Am 18.11. machten sich ein ganzer Haufen Lemminge auf dem Weg zum Kalmit Berglauf des TV Maikammer. Bei leicht bewölktem und etwas windigen Wetter ging es über 8,1 Km und knapp 505 Höhenmeter von Maikammer aus auf den Kamlmitgipfel hoch. Insgesamt gingen 22 Lemminge um 14.30 h an den Start. Als Gesamtsiebter und zweiter in seiner  Altersklasse erklomm Steffen Haak in 35:49 min. den Gipfel. Bei den Damen wurde Franziska Stemmer aus unserem Liga Team, die aber für die LG Region Karsruhe startete, Gesamtdritte und gewann ihre Altersklasse. Bei den ganzen guten Leistungen waren die Lemminge zudem noch das Team mit den zweitmeisten Teilnehmern. Nach der Siegerehrung ging es dann für die meisten noch ins Elsass. In Rott bei Wissembourg haben wir den Tag beim Flammkuchen essen gemütlich ausklingen lassen.

Turmbergomat: Der Nikolaus kommt – sei dabei!

SEI DABEI!
DER NIKOLAUS KOMMT,
DU AUCH!
MIT VOLLDAMPF IN DEN WINTERSCHLAF!

LIEBE TURMBERGOMAT-NUTZERINNEN UND NUTZER,
Bis einschließlich 6. Dezember könnt Ihr in diesem Jahr Eure Zeit auf den Turmberg mit dem Turmbergomat vermessen, mit dem Rad, Handbike oder zu Fuß. Danach macht der Turmbergomat-Betrieb eine Winterpause bis zum Samstag nach Fasching, den 17. Februar 2018.

Am Nikolaustag wird zwischen 17 und 19 Uhr zudem oben am Ziel Glühwein und Kinderpunsch ausgeschenkt. Wir freuen uns hier auch über eine kleine Spende vor Ort, die für den weiteren Betrieb des Turmbergomats verwendet wird.

Kinder und Schüler bis 14 Jahre, die am 6. Dezember den Turmberg in Angriff nehmen und Ihre Stempelkarte in obigem Zeitraum am Glühweinstand bei uns abgeben, bekommen eine kleine Nikolausüberraschung vom »Bunten Hund, Spielwaren und mehr« (Karlsruhe Durlach) überreicht.

Wir freuen uns, Euch am 6. Dezember dann auch mal näher kennen zu lernen. Licht nicht vergessen!

Euer Turmbergomat-Team.

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Bericht Trainingslager am Kniebis 01.-03.10.17


16 Teilnehmer verbrachten ein sportliches Wochenende im Haus Gießen am Kniebis.
Ein Teil reiste ab Forbach bei Traumwetter mit den Skirollern an. Der Murgtalradweg und der Teerweg ab Baiersbronn hoch zum Kniebis boten hierfür ideale Bedingungen.
Frank stand bei Ankunft der Rollerfraktion bereits in der Küche und hat sich mit seiner aber so was von selbstgemachten Bolognese-Soße in die 1. Liga gekocht.
Am nächsten Tag waren die eisernen wieder Skirollern, während eine andere Gruppe eine 20km Wanderung vorzog.
Hierbei versuchte Rudi den Rest am langen Schlussanstieg von Baiersbronn zum Kniebis zu zermürben und bis auf Peter der recht locker folgte hat er das auch geschafft.
In der Nacht kam der große Regen, aber pünktlich zum Start des Skiroller- Bergrennens des SC Seebach hörte er auf. Am Start waren Maren, Dirk, Rudi, Fabian und Jürgen.
Auf gesperrter Straße ging es ca. 8km berghoch. Dirk konnte den 4. Gesamtplatz belegen und die Altersklasse gewinnen.
Bei den wenigen Skirollerrennen ist die Teilnehmerzahl zwar überschaubar, aber das Niveau dafür umso höher.

Auch im Winter werden wir wieder am Kniebis sein:
Vom 05.-07.01.18 wird es ein Wintersport-Wochenende mit Skating-Kurs geben
Vom 20.-21.01.18 ist das LemmingLoppet Wochenende mit unserem Skimarathon über 30 bzw. 15km

Hierzu kommen noch Infos

Lemminge beim Sprint-Triathlon in Eberbach

Eberbach 03.09.2017:                     – Bericht und Fotos von Adrian Viering – 

Beim 24. Eberbacher Sprint-Triathlon gingen vier Lemminge an der Seite von Timo Bracht ins Rennen. Bei kalten, nebeligen Bedingungen wurden die Starter zunächst per Ponton zur Starlinie im Neckar gefahren.

Nach 700 Metern flussabwärts ging es auf die 22 Kilometer lange, anspruchsvolle Radstrecke. Bis zum höchsten Punkt galt es 280 Höhenmeter zu erklimmen, bevor es dieselbe Strecke wieder bergab zurück zur Wechselzone ging. Abgeschlossen wurde der Wettkampf durch eine sechs Kilometer lange Laufstrecke entlang des Neckars.
Besonders stark war die Leistung von Maximilian Hauptmann, der in einer Zeit von 1:08:31 Stunden den siebten Platz belegte und seine Altersklasse gewann. Auch die anderen Lemminge absolvierten einen erfolgreichen Wettkampf. So kamen Adrian Viering in 1:13:33 Stunden, Ángel Sampedro in 1:14:57 Stunden (AK Platz 2) und Nils Babenhauserheide in 1:20:28 Stunden ins Ziel.

Pünktlich zur Siegerehrung zeigte sich auch noch die Sonne und rundete einen tollen, gut organisierten Wettkampf ab. Sicherlich werden nächstes Jahr zum 25-jährigen Jubiläum auch wieder einige Lemminge an den Start gehen.   

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