Lemming Cup 2020 mit Streckenrekord

Zu ungewohnter Zeit im Jahr und mit Hygienekonzept fand am 6. September unser traditioneller Lemming-Cup im Rahmen eines Trainings mit Zeitnahme statt. Corona sorgte zwar dafür, dass wir Abstand halten und in den Jagdstartmodus wechseln mussten, das tat der Stimmung aber keinen Abbruch. Wie immer starteten wir frühmorgens mit dem Schwimmen im Baggersee Untergrombach, in den die 16 Einzelstarter auf […]

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Bergtraining am Weithäusleplatz

Bei wiederum idealen Bedingungen wurde am 5. August das Radsport Bergtraining von Bad Herrenalb zum Weithäusleplatz ausgetragen. Gute 30 Teilnehmer, Lemminge und Gäste fanden sich ein, um die anspruchsvolle Strecke in Kleingruppen und mit Abstand in Angriff zu nehmen. Bei den Frauen war die schnellste Julia Jehle von der Praxisklinik Jehle in der Bonuswertung und auch bei der Nettozeit mit 21:42 min. Auf […]

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Watt oder was?

Wattmessung beim Radfahren ist mittlerweile im Breitensportbereich angekommen, auch einige Lemminge sind mit Wattmesser unterwegs. Das Lemming-Radtraining am 22. Juli bot die Gelegenheit, mal ein paar Werte zu vergleichen. Die Aufgabe war, 8 x 4min auf der ruhigen, flachen Straße zwischen Spöck und Graben zu fahren. Es wurde hin- und hergefahren, wobei der Wind auf dem Hinweg (=ungerade Intervalle) eher […]

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Pia Wolf und Julian Lüttel beim Swim&Run vorne

Unter besonderen Hygienebestimmungen richteten die Karlsruher Lemminge ihren diesjährigen vereinsinternen Swim&Run aus. Im Freiwasser mit Einzelstart und steter Einhaltung des Mindestabstandes starteten 23 Teilnehmer am Untergrombacher See beim Training mit Zeitnahme. Neu angeboten wurde – neben der klassischen Distanz von 1000 m Schwimmen + 8 km Laufen – eine halbe Distanz von 500 m Schwimmen + 4 km Laufen. In […]

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do-it-yourself Mitteldistanz :)

Da aufgrund der Corona-Pandemie nahezu alle Triathlonwettkämpfe in diesem Jahr ins Wasser fielen, entschied sich unser Lemming Chris dazu, eine eigene do-it-yourself Mitteldistanz zu absolvieren. Als Sascha davon erfuhr, schloss er sich kurzerhand an. Am 21.6. war es dann soweit – bei nahezu perfekten Bedingungen ging es um kurz nach 8 Uhr los: 1,9 km Schwimmen im Grötzinger See (selbstverständlich […]

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Lemming Bike&Run

Was machen Lemminge, wenn keine offiziellen Wettkämpfe stattfinden? Genau, sie denken sich selbst Challenges oder wettkampfähnliche Trainings aus – selbstverständlich unter Einhaltung sämtlicher COVID-19-Verhaltensregeln. So auch am vergangenen Donnerstag, den 11.6.2020, an dem es mit einem Bike&Run ein lemming-typisches Multisportevent gab. Bei diesem teilen sich zwei Sportlerinnen ein Rad, sodass jeweils eine Person läuft und sich die andere auf dem […]

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Endlich wieder Rad- und Lauftraining!

Die Lockerungen Kontaktbeschränkung in Baden-Württemberg zum 10. Juni (Link zu baden-wuerttemberg.de) erlauben es uns endlich, das Rad- und Lauftraining wieder aufzunehmen. Zwar können sich danach bis zu zehn Personen ohne Auflagen in der Öffentlichkeit zusammenfinden und damit auch zusammen trainieren, allerdings folgen wir der Empfehlung der Sportverbände, die Corona-Verordnung für Sportstätten auch für unser Training auf öffentlichen Straßen und Wegen […]

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Thomas und Andreas sind Triathlon C-Trainer

An der frisch wiedereröffneten Sportschule Steinbach absolvierten 20 angehende Trainer erfolgreich ihre Triathlon Trainer-C Prüfung des BWTV – unter ihnen die beiden Lemminge Thomas und Andreas. Die Prüfungswoche wurde erschwert durch die aktuell geltenden Hygiene- und Abstandsvorschriften, dennoch konnten alle Lerneinheiten, schriftliche Prüfungen und Lehrproben durchgeführt werden.Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

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Virtuelles Training in der Krise

Die Corona-Krise bringt zwar das physische Training in der Gruppe zum Erliegen, aber virtuell lässt sich ganz ohne Ansteckungsgefahr zusammen Sport treiben! Neben Rad-Ausfahren via Zwift steht bei den Lemmingen auch gemeinsames Krafttraining per Live-Stream auf dem Programm. Die Termine finden Vereinsmitglieder wie immer im Klubraum. Vielen Dank an die Organisatoren Jürgen Rieger, Michael Kallenberg, Dominik Beck und Lisa Kromm!

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