Finale der 35. Winterlaufserie Rheinzabern

Rheinzabern, 05.02.2017: Insgesamt sechs Lemminge stellten sich vergangenen Sonntag den finalen 20km der 35. Ausgabe der Rheinzabener Winterlaufserie. Bei guten Bedingungen sicherte sich unser Verein den 13. Platz in der Gesamtwertung aus dem 10km, 15km und 20km Lauf. Aus den durchweg sehr soliden Einzelergebnissen konnte sich Matthias Rosenkranz trotz traditionell starker Besetzung mit dem 3. Platz in der AK50 hervorheben. Herzlichen Glückwunsch!

Alle Ergebnisse: http://www.tv-rheinzabern.de/890.html

Langlauf Wochenende mit Klassic Cup am Kniebis

Kniebis, 22.01.2017: über 30 Lemminge hatten zwei wunderschöne Skilanglauf-Tage auf dem Kniebis – bei Sonne pur und traumhaften Schneebedingungen. Danke an Jürgen Rieger für die perfekte Organisation!
Beim vereinsinternen Lemming Klassic Cup 2017 absolvierten dabei 24 Teilnehmer wahlweise 6 Runden (7 km) oder 3 Runden (3,5km): -> Ergebnisse

Wettbewerb Platz 1
7 km, Männer Daniel Debertin
7 km, Frauen Sandra Eisenmann
3,5 km, Männer Henrich Kolkhorst
3,5 km, Frauen Anna Meyr

Lemminge bei Silvesterläufen

Frankfurt, Rheinstetten-Forchheim, 01.01.2017:              – von Jürgen Wodopia –

Beim Spiridon-Lauf in Frankfurt rannten unsere beiden Ligateam-Neuzugänge Anne Neithardt (44:09) und Marvin Greifenstein (40:04) ins Jahresende. Leider war die eigentliche 10km-Strecke wegen Fehlleitung eines Streckenpostens um 300m zu kurz – schade, wären für beide ordentliche Bestzeiten  😉

Im heimischen Rheinstetten-Forchheim testeten Edmund Weimar (44:59 / AK.4.) und Tobi Zeltmann (45:50) nochmals ihre Spätform auf 10km, Saskia Bluhm mit 48:55 nun locker unter 50min. 
 

Foto: Anne Neithardt im Pulverschnee Frankfurt

Gründung der Radsportabteilung „die soffi“

Die soffi e.V. wurde 1997 gegründet und hat sich durch die Organisation des Turmbergrennens einen Ruf weit über die Grenzen Karlsruhes hinaus gesichert. Vertreter der soffi haben viele Jahre erfolgreich an weltweiten Radkuriermeisterschaften teilgenommen.

Nach fast 20 Jahren hat die soffi e.V. ihre Auflösung als eigenständiger Verein beschlossen.

Wir freuen uns, viele der soffi-Mitglieder bei uns als Mitglieder der neuen Radsportabteilung „die soffi“ begrüßen zu dürfen. Wir erhoffen uns dadurch eine Belebung des Radsporttrainings und regelmäßige gemeinsame Ausfahrten der Radsportler und Triathleten. Ambitionierte Radsportler haben nun die Möglichkeit, über die Karlsruher Lemminge eine BDR-Lizenz zu erwerben.

Das Turmbergrennen wird in bewährter Form fortgeführt. Die Soffis wurden größtenteils zu Lemmingen. Das Orga-Team, das zu einem großen Teil auch aus Freunden von Mitgliedern besteht, ist nahezu dasselbe.

Besonders freuen wir uns auf die Einweihung des Turmbergomats, eines Projekts, das nach mehreren Jahren Vorbereitungszeit 2017 in Betrieb genommen werden soll.

Impressionen vom 1. Lemming Running Dinner

Karlsruhe, 18.12.2016:                  – von Julia Hunt und Pia Weber – 
 
 
  
– 13 Lemminge trafen ab 15 Uhr die letzten Wettkampfvorbereitungen. 
– Um 18 Uhr fiel der Startschuss zur ersten Disziplin „Vorspeise“ – einige Teams verpassten diesen um wenige (maximal 28) Minuten 😉
– Zu vernichten galt es entweder eine Kartoffel-Karotten-Suppe oder eine Karotten-Pastinaken-Suppe mit Gemüsechips
– Um 19.30Uhr trafen die Teams dann zur zweiten Disziplin „Hauptspeise“ zusammen. Diesmal waren alle gleichzeitig in der Wechselzone.
– Die Hälfte der Teilnehmer nahm den Kampf mit einem großen Topf Chili con Carne (ohne Carne) und Reis auf, während die andere Hälfte den Gegener Kürbislasagne mit Salat ohne Probleme bewältigte. 
– Der Endspurt fand für beide Staffeln in der Goethestraße statt. Hier trafen die Lemminge auf ein Trio vom Apfel (Bratapfeleis mit karamellisierten Walnüssen, Brownies mit Apfelkompott, Apfel-Spekultatius-Crubmle), sowie auf ein Bratapfel-Schichtnachtisch.
– Erst in dieser Disziplin zeigten sich erste Schwächen der Teilnehmer. Am Ende blieben einige nicht bewältigte Nachtisch-Reste übrig. 
– Man konzentrierte sich stattdessen auf die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitsaushaltes. Alle traubensafthaltigen Flaschen waren erfolgreich geleert.
– Um 1 Uhr Nachts überquerten die letzten ermüdet aber glücklich den Zielstrich. 
 
 
Alles in allem:
– ein lustiger Abend mit einer kunterbunten Gruppe Lemminge. Danke an alle 🙂 
– Die Triathleten mit Unterstützung zweier Langläufer und unserem Vorstand bewiesen großes Talent in allen drei Disziplinen
– Die Saison kann also kommen – die Kohlenhydratspeicher sind gefüllt 🙂
– Beim 2. Lemminge Running Dinner dürfen sich gerne mehr an den Start trauen 🙂 
 
Frohe Weihnachten, 
Pia und Jule
 

Trainingswochenende Oberhof mit Lemming-Biathlon

Oberhof, 01.11.2016: Beim diesjährigen Herbst-Trainingslager der Langlaufabteilung in Oberhof/Thüringen wurde wieder kräftig geskatet, geschoben und gerollert. 17 Lemminge gaben in der Skisporthalle und auf den Rollerstrecke alles.

In einer lustigen Trainingseinheit holten sich Rudi Keller und Daniel Debertin den heiß begehrten Titel des Meisters im Oberhofer Lemming Team-Biathlon:

Strecke für 1. Läufer: 3*2,0 km,
Strecke für 2. Läufer: 2*0,8 km
jeweils 2* werfen auf 4 Flaschen mit 5 Bällen, Strafrunde ca. 100 m.
Teams wurden zugelost aus 2 Töpfen.

Sieger : Daniel D mit Rudi in 22:18
Bester Schütze Edmund mit zweimal 0

Ergebnisse (in Klammern die Fehltreffer):

  1. Daniel D. 6:10 (3), 5:28(1), 4:51 und Rudi 2:52(2),2:57(1). 22:18
  2. Frank 6:58(2), 7:42(4),5:34 und Edmund 2:31(0),2:24(0). 25:09
  3. Tobias H 7:07(4),6:48(3), 5:18 und Markus 3:06(2),3:08(2) 25:27
  4. Dirk 6:30(4),6:13(3),4:49 und Pia 4:30(4),3:50(3). 25:52
  5. Philipp / (1), /(0) , 6:04 und Carsten / (4) , / (2). 28:14
  6. Jürgen R 7:40(2),7:54(3),5:57 und Marc 3:36(3), 3:16(2). 28:23
  7. Jürgen W 8:07(3) 7:45(2),6:25 und Daniel R 3:48(3),3:44(3). 29:50

Herzlichen Glückwunsch!

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