Wieder ein Streckenrekord beim Bienwaldzeitfahren 2020

Bei idealen Bedingungen konnte am 29. Juli der Streckenrekord aus dem Vorjahr auf unserer Zeitfahr-Trainingsstrecke im Bienwald nochmals um 6 Sekunden verbessert werden. Ben Witt vom Team corratec & friends erzielte die neue Bestmarke von 28:13 min in einem Schnitt von 46,9 km/h! Ganz nah dran war Thomas Dobner von Next Level Racing mit nur 9 Sekunden Abstand und einer […]

Watt oder was?

Wattmessung beim Radfahren ist mittlerweile im Breitensportbereich angekommen, auch einige Lemminge sind mit Wattmesser unterwegs. Das Lemming-Radtraining am 22. Juli bot die Gelegenheit, mal ein paar Werte zu vergleichen. Die Aufgabe war, 8 x 4min auf der ruhigen, flachen Straße zwischen Spöck und Graben zu fahren. Es wurde hin- und hergefahren, wobei der Wind auf dem Hinweg (=ungerade Intervalle) eher […]

Endlich wieder Rad- und Lauftraining!

Die Lockerungen Kontaktbeschränkung in Baden-Württemberg zum 10. Juni (Link zu baden-wuerttemberg.de) erlauben es uns endlich, das Rad- und Lauftraining wieder aufzunehmen. Zwar können sich danach bis zu zehn Personen ohne Auflagen in der Öffentlichkeit zusammenfinden und damit auch zusammen trainieren, allerdings folgen wir der Empfehlung der Sportverbände, die Corona-Verordnung für Sportstätten auch für unser Training auf öffentlichen Straßen und Wegen […]

Virtuelles Training in der Krise

Die Corona-Krise bringt zwar das physische Training in der Gruppe zum Erliegen, aber virtuell lässt sich ganz ohne Ansteckungsgefahr zusammen Sport treiben! Neben Rad-Ausfahren via Zwift steht bei den Lemmingen auch gemeinsames Krafttraining per Live-Stream auf dem Programm. Die Termine finden Vereinsmitglieder wie immer im Klubraum. Vielen Dank an die Organisatoren Jürgen Rieger, Michael Kallenberg, Dominik Beck und Lisa Kromm!

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