Vier Tage Rennrad, Sonne und Teamgeist – Trainingslager der Karlsruher Lemminge in Baerenthal

Über das Pfingstwochenende vom 22. bis 25. Mai 2026 hieß es für die Karlsruher Lemminge wieder: Raus aus dem Alltag und rein ins Trainingslager! Ziel war das idyllisch gelegene Baerenthal in den Nordvogesen, das bei strahlendem Sonnenschein und Temperaturen bis 35 °C beste Bedingungen für vier unvergessliche Tage auf dem Rennrad bot.

Bereits die Anreise hatte es in sich: Rund 120 Kilometer und 1.300 Höhenmeter standen auf dem Programm. Von Karlsruhe ging es zunächst zum Rhein und anschließend entlang des Flusses bis nach Lauterbourg. Durch das wellige Vorland und weite Felder führte die Strecke weiter Richtung Nordvogesen. Nach dem einzigen größeren Anstieg wurden die Fahrer mit einer langen Abfahrt nach Baerenthal belohnt. Besonders angenehm: Dank unseres Begleitbusses musste niemand zusätzlich Gepäck auf dem Rad transportieren.

Der erste große Trainingstag führte die Gruppe auf eine anspruchsvolle Runde Richtung Südwesten bis nach Duß. Auf rund 175 Kilometern und 1.900 Höhenmetern bzw. 140 km und 1500 hm mussten die Nordvogesen gleich zweimal überwunden werden. Nach dem Anstieg nach Lemberg rollte die Gruppe über die typisch welligen Straßen der Region. Für die nötige Energie sorgte eine perfekt platzierte Verpflegungsstation unseres Begleitbusses in Insviller mit frischen Baguettes, Wassermelone und vielen weiteren Leckereien. Hier trennten sich die beiden Touren; die Kürzere Runde biegte Richtung Süden ab, wobei die Längere weiter Richtung Südwesten rollte. Nach dem Wendepunkt in Duß ging es dann auch auf der längeren Tour zurück Richtung Baerenthal. Eine zusätzliche Stärkung in einer kleinen Bäckerei in Finstingen half dabei, auch die letzten beiden längeren Anstiege erfolgreich zu meistern. Am Abend wurde gemeinsam gegrillt, gelacht und der Tag in geselliger Runde ausklingen gelassen.

Am nächsten Tag stand eine Tour in den Pfälzer Wald nördlich von Pirmasens auf dem Programm. Die Strecke führte über etwa 150 Kilometer und 1.700 Höhenmeter. Eine abgeschwächte Tour gab es auch an diesem Tag; trotzdem mussten rund 140 km und 1500 hm überwunden werden. Erstes Ziel war der Clausensee, der nach rund 60 Kilometern und zwei längeren Anstiegen erreicht wurde. Dort wartete bereits die nächste Verpflegung mit Baguettes, Gummibärchen und Cola. Anschließend umrundete die Gruppe Pirmasens in einem großen Bogen und steuerte den See bei Haspelschied an. Bei den hochsommerlichen Temperaturen ließ sich ein Badestopp natürlich niemand entgehen – zumindest drei mutige Lemminge nutzten die Gelegenheit zur Abkühlung. Die letzten Kilometer zurück nach Baerenthal wurden anschließend gemeinsam absolviert, bevor erneut der Grill angeheizt und der Abend genossen wurde.

Am Montag stand schließlich die Rückfahrt nach Karlsruhe an. Nach einigen kleineren und mittleren Anstiegen erreichte die Gruppe wieder die Rheinebene. In einem Waldstück zwischen Hagenau und Sufflenheim sorgte der Begleitbus noch einmal für eine wohlverdiente Stärkung. Anschließend führte die Route über Seltz zum Rhein, weiter nach Neuburg und mit der Fähre nach Neuburgweier, bevor die letzten Kilometer zurück nach Karlsruhe in Angriff genommen wurden.

Vier Tage, viele Kilometer, unzählige Höhenmeter, perfektes Wetter und vor allem jede Menge Teamgeist machten das Trainingslager 2026 zu einem echten Highlight. Wer Freude am Rennradfahren hat, gemeinsam trainieren möchte und dabei Wert auf eine tolle Gemeinschaft legt, ist bei den Karlsruher Lemmingen genau richtig. Wir freuen uns immer über neue Gesichter – vielleicht bist du beim nächsten Trainingslager schon dabei!

Text von Martin Lietz, Fotos Lemminge