Langlauf-Trainingslager Oberhof

Oberhof – 04.11.2013: Zahlreiche Lemminge zog es am letzten Oktoberwochenende ins Biathlon-Mekka im Thüringer Wald, um die Ski-Langlaufsaison einzuläuten. Von Donnerstag bis Montag standen neben theoretischen Grundlagen auch Skirollertraining, Training auf Skiern in der Halle, langlaufspezisches Krafttraining und Dauerläufe auf dem Programm. Daneben kam die Erholung, beispielsweise in der Sauna oder beim abendlichen Zusammensitzen, natürlich auch nicht so kurz.

Ein herzliches Dankeschön geht an Jürgen Rieger für die Organisation des Events!

Lemminge in Oberhof 2013

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